Свяжитесь с нами
Тел: 86-511-83353080
E-mail: jasonzhu@avocare.com.cn
Адрес: Найди свой путь № 101, район Цзинкоу, город Чжэньцзян, провинция Цзянсу
Главная > Выставка > Содержание
Первая помощь для растяжения
Jul 06, 2017

Когда связки вокруг сустава растянуты слишком сильно, за пределами того, что они могут выдержать, возникает растяжение связок, а растяжение связок обычно сопровождается синяками и отеком.

Первая помощь: в течение 24 часов от растяжения растяжения, попробуйте сжимать каждые 1 час со льдом, полчаса каждый раз. Медицинская ледяная подушка: физическая жаропонижающая, физиотерапия с холодным компрессом. Оберните рану эластичной компрессионной повязкой и поместите поврежденную часть вверх. Спустя 24 часа начали заменять пораженные участки горячим компрессом, чтобы способствовать кровообращению пострадавшего района.

Абсолютный запрет: не может быть свободно перемещать поврежденный сустав, иначе легко вызвать разрыв связки, восстановление относительно сложно.

Яркое предупреждение: если после нескольких дней самолечения и отдыха пострадавшие места по-прежнему болезненны и трудно перемещаются, то это может быть перелом, мышечное напряжение или разрыв связки, необходимо немедленно обратиться в больницу.


Предыдущая статья: Техника обвязки бандажа

Следующая статья: Меры предосторожности при использовании спортивных лент